Se tem uma coisa que dá dor de cabeça no pós-operatório de lipoaspiração é a fibrose. E vou falar direto: na maioria das vezes, a fibrose não aparece por acaso. Ela surge quando os cuidados básicos não são feitos direito — ou são feitos tarde demais.
A boa notícia? Dá pra evitar. Mas exige disciplina, orientação correta e respeito ao processo do corpo. Como sempre foi feito.
O que é fibrose pós-lipo?
A fibrose é um endurecimento do tecido, causado por uma cicatrização desorganizada após a cirurgia. O corpo tenta se recuperar, mas sem estímulos corretos, ele cria nódulos, irregularidades e aquela sensação de “pedra” sob a pele.
Não é só estética. Fibrose dói, incomoda e atrapalha o resultado da cirurgia.
Principais causas da fibrose após lipo
Vamos ser honestos. A fibrose costuma aparecer quando há:
- Falta de drenagem linfática adequada
- Início tardio dos cuidados pós-operatórios
- Uso incorreto ou abandono da cinta compressiva
- Sedentarismo excessivo no pós-cirúrgico
- Alimentação inflamatória
- Falta de acompanhamento profissional experiente
Nada de milagre. É rotina bem feita.
O que fazer para evitar fibrose após lipoaspiração?
1. Começar a drenagem linfática no tempo certo
A drenagem linfática pós-operatória é fundamental. Ela ajuda a:
- Reduzir inchaço
- Eliminar líquidos acumulados
- Melhorar a circulação
- Organizar o processo de cicatrização
⚠️ Atenção: drenagem não é massagem comum. Pressão errada piora a fibrose.
2. Respeitar o ritmo do corpo
Cada corpo reage de um jeito. Comparar recuperação é erro clássico. O tratamento deve ser individualizado, ajustado semana a semana.
O antigo funciona: observar, ajustar e acompanhar.
3. Usar corretamente a cinta compressiva
A cinta ajuda a modelar, reduzir espaços vazios e evitar acúmulo de líquidos. Mas:
- Não pode apertar demais
- Não pode ficar larga
- Não pode ser abandonada antes da hora
Equilíbrio é a palavra.
4. Alimentação anti-inflamatória
O que você come interfere diretamente na cicatrização. Evite:
- Excesso de açúcar
- Ultraprocessados
- Bebida alcoólica
Invista em água, proteínas, frutas e alimentos naturais. Simples. E funciona.
5. Não esperar a fibrose “aparecer”
Outro erro comum: só procurar ajuda quando os nódulos já estão formados. Fibrose se previne no início. Depois, o trabalho é maior.
A importância de um acompanhamento experiente
O pós-operatório não é fase para amadorismo. Exige leitura corporal, técnica apurada e experiência real. E experiência não se improvisa.
Atendimento especializado no Tucuruvi
A Jô Morais atua há mais de 25 anos com drenagem linfática e cuidados pós-operatórios, acompanhando de perto pacientes de lipoaspiração, abdominoplastia e cirurgias corporais.
Atendimento no Tucuruvi, com estrutura pensada para facilitar a recuperação:
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