Como é feita a drenagem linfática em grávidas? Saiba tudo sobre essa técnica segura e relaxante
A gravidez é um momento único e transformador na vida da mulher, mas também pode vir acompanhada de desconfortos como inchaços, dores nas pernas e sensação de peso. Nesse período, o corpo passa por diversas mudanças hormonais e circulatórias, e é justamente aí que a drenagem linfática para gestantes pode fazer toda a diferença.
Mas afinal, como é feita a drenagem em grávidas? É segura? Quais os benefícios? Continue a leitura e descubra tudo sobre esse cuidado essencial para o bem-estar da gestante — com orientação profissional e muito carinho.
O que é a drenagem linfática para gestantes?
A drenagem linfática é uma técnica de massagem suave e ritmada, que estimula o sistema linfático a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo. Durante a gestação, o corpo da mulher tende a reter mais líquidos, principalmente nos membros inferiores, como pernas, pés e tornozelos, o que gera inchaço e desconforto.
Na versão voltada para gestantes, a drenagem é adaptada para garantir total segurança, conforto e bem-estar da futura mamãe. O objetivo é aliviar sintomas comuns da gravidez sem interferir no desenvolvimento do bebê.
Como é feita a drenagem linfática em grávidas?
O procedimento é realizado com manobras leves, lentas e direcionadas, respeitando a fisiologia do corpo da gestante. A posição da cliente também é cuidadosamente escolhida — geralmente deitada de lado, com o uso de almofadas específicas, ou semi-reclinada, para preservar a segurança e o conforto.
A técnica não utiliza aparelhos, apenas as mãos da profissional, que aplicam toques suaves em pontos estratégicos do corpo para estimular a circulação linfática.
As regiões mais trabalhadas na drenagem em gestantes incluem:
- Pernas e tornozelos (para reduzir o inchaço)
- Braços e mãos (alívio da retenção de líquidos)
- Região lombar (alívio de dores e tensão muscular)
- Rosto (para amenizar inchaços faciais)
Importante: o abdômen só é trabalhado se houver liberação médica e em casos específicos. Todo o atendimento é individualizado.
Quais os benefícios da drenagem para gestantes?
✔️ Redução de inchaços
✔️ Alívio das dores nas pernas
✔️ Melhora da circulação sanguínea
✔️ Relaxamento físico e emocional
✔️ Prevenção de varizes e celulites
✔️ Melhora da qualidade do sono
Além dos benefícios físicos, a drenagem proporciona à gestante um momento de autocuidado, aliviando o estresse e promovendo bem-estar em todas as fases da gestação.
Onde fazer drenagem linfática com segurança no Tucuruvi – Zona Norte de São Paulo?
Se você está procurando uma profissional experiente para fazer drenagem linfática durante a gravidez, conheça o trabalho de Jô Morais, que atua há mais de 20 anos na região do Tucuruvi, no Espaço Cabelo e Corpo.
A Jô é especialista em estética corporal e atendimento humanizado para gestantes, oferecendo um ambiente seguro, acolhedor e preparado para cuidar de você com responsabilidade, técnica e carinho.
📍 Espaço Cabelo e Corpo
Rua Godofredo Furtado, 40 – Tucuruvi – São Paulo – SP
📲 Agendamentos e informações pelo WhatsApp: (11) 97459-1741
🚇 Perto do metrô Tucuruvi
🅿️ Estacionamento no local
Conclusão
A drenagem linfática durante a gravidez é um cuidado que vai muito além da estética. Com orientação adequada e um atendimento especializado, a gestante pode viver uma gestação mais leve, confortável e saudável. Agende seu horário com a Jô Morais e descubra os benefícios dessa técnica que respeita o seu corpo e acolhe o seu momento.
